A veces es nuestra pareja, a veces nuestros clientes, compañeros o incluso el jefe que por más equivocados que estén o por más inteligentes y justos que sean nuestros argumentos parecen sólo querer defender sus ideas. Incluso determinadas conversaciones pueden llegar al punto en donde nos están atacando sin cesar ya sea con exigencias o
Dinámicas de liderazgo
Como lo hemos explicado en este video, el liderazgo no viene automáticamente con una posición de jefatura o encargado, liderar es un conjunto de habilidades que permiten a las personas crecer, desarrollarse, lograr objetivos en conjunto. Para poder lograr lo anterior el líder requiere tener conocimiento de las personas con quienes trabaja, pero el principal
La ciencia de mantenerse saludables (No dietas, No gimnasios).
Usted ha intentado dietas, incluso algunas que comenzaron a funcionar pero después ha abandonado, se ha matriculado en rutinas de ejercicios y ha intentado diferentes actividades, pero vuelve a «recaer», le tenemos buenas noticias. Michael Segar que ha estudiado durante 20 años el movimiento del cuerpo (Quinesiología) y después de varios experimentos con grupos que tenían que realizar
1 ejercicio psicológico para aprender Optimismo y Gratitud en la vida.
Vamos a destruir a mediano plazo todos esos pensamientos negativos con los cuales luchamos, no es cuestión de 1 minuto, pero sí de replicar este ejercicio científico al menos 1 vez por semana durante 6 semanas para ver resultados en nuestra capacidad de poder ver las oportunidades, alternativas y las opciones que brinda cada circunstancia
Cómo lograr nuestras metas sabiendo enfocar nuestra «visión».
Podemos simplificar que si no hemos logrado es por: – Falta de tiempo, distracciones, emergencias o cambio de prioridades.– Se te pasó el tiempo y justificarlo en cambio de prioridades. Cuando somos sinceros sabemos que muchos meses y algunos años se nos fueron aplazando lo que consideramos importantes y en nuestra experiencia desarrollando el talento
Primero quite lo malo, luego haga lo bueno.
¿Tiene lógica para usted lo siguiente?… Pintar las paredes del cuarto cuando todo lo demás es un desorden. Querer quitarse el síntoma con pastillas y no hacer nada con lo que lo provoca. Intentar motivar pero manteniendo todo aquello que desmotiva. Darle todo a sus hijos materialmente pero no estar presentes para cuando necesitan confiar
!No me llaman de ningún trabajo! ¿Qué pasa? ¿Tan malo soy?
Estimado. En muchas ocasiones he asistido a entrevistas de trabajo en que el psicólogo me hace el test de las manchas y el test de colores o me hacen escribir un texto, como pueden saber cómo soy en cinco (5) minutos, es algo que no entiendo. Cuando me dicen tienes alguna pregunta, yo les digo
Historia de superación: El Rey sin dientes.
Existen muchas historias que intentan dejar un mensaje de aprendizaje o motivador, pero pocas lo logran. Hoy hemos seleccionado una que esperamos le guste y que pueda utilizar incluso para contarla a otros, ya que se presta mucho para enriquecer diversos temas en las relaciones interpersonales y la importancia del lenguaje no verbal, la forma
El silencio en la empresa y la familia.
¿Porqué algunos ocultamos nuestros sentimientos y preferimos no decir nada? ¿Porqué algunos empleados no le dicen a sus jefes lo que creen que hacen mal? Podemos evidenciar con muchas preguntas más un fenómeno poco estudiando en la empresa como en la familia es el mal que hace el silencio a hablar, opinar o contradecir cuando
¿Apps móviles para lograr objetivos? ¿Sirven o no?
. Herramientas web, aplicaciones móviles y recordatorios de mensajes de texto !sí aportan! .¿Ha usted utilizado la tecnología para ayudarse a bajar de peso? O para comenzar a desarrollar un hábito pero ha dejado de insistir porque le pierde la atención; bien hoy queremos comentarle la importancia de que usted retome esa ayuda adicional. .Durante muchos
Dinámica para crear integración y trabajo en equipo en la empresa.
¿Conoce usted esas bolas de lana que siempre salen al lado de un gato en las fotos? Bien con una así le pedimos a la gente que se pongan en círculo y comenzamos con un integrante que comenzará a hablar sobre quién es, sus gustos, sueños, etc. cuando otra persona le “resuene” ; es decir, también
Optimismo, psicología positiva y salud.
Hay personas que se curan a pesar que la ciencia médica ya no podía ayudarles… Ahora imagine a un profesional en neurología y física cuántica estudiando y recolectando la información de estos casos alrededor del mundo y que nos pudiera decir ¿qué tienen estas personas en común? Este es el trabajo que ha realizado el
2 consejos para desarrollar sus habilidades sociales e inteligencia emocional.
Cuando careces de habilidades sociales. ¿Cómo te sientes cuando las personas te ignoran, cuando tienes que compartir o trabajar con enemistades o personas que te tienen resentimientos o los tienes con ellas? Si bien es cierto que necesitamos nuestros espacios personales también es cierto que la mayor parte la pasamos junto con otros y según
Desenlace = Evento + Respuesta (secreto para el éxito).
Jack Canfield en sus libros y conferencias insta a aplicar y a entender una fórmula que explica el porqué algunas personas son exitosas y otras no, lo que se concluye de la fórmula que aprenderás en las próximas líneas es: Acepte que usted es responsable por cada resultado. Este principio lo compartimos definitivamente cuando de ser
¿Cómo lograr compromiso y motivación de la gente?
Tanto padres, maestros, directores, jefes, etc. tienen un gran reto en nuestro siglo y es: GENERAR COMPROMISO EN LA GENTE. Pareciera que los hijos ven el compartir con sus familias como algo sin importancia, prefieren la televisión, vemos al trabajo simplemente como eso «un trabajo» y esto genera menor desempeño, menor vinculación en donde quiera
Consejos de expertos que te ubican de una vez por todas.
Fracasar o tener éxito pareciera ser algo que está solamente en nuestra mente. La definición de éxito está reforzada por conceptos tales como lograr tu casa, tu auto, tu profesión, un buen trabajo, ser distinguido, etc. Cosas que hemos aprendido de lo que es ser exitoso. Matthieu Richard (El hombre más feliz del mundo). Ahora
La anti-productividad debido a la formas de comer.
Lo que comes se relaciona con tus niveles de energía durante el día y esto a su vez con su capacidad de concentración y agotamiento durante las diferentes horas del día. La fórmula para la antiproductividad es: Realizar tareas tediosas, de alta concentración o de esfuerzo físico cuando nuestro cuerpo está saturado de alimentos sin
Eliminando la resistencia al cambio.
La única constante en la vida es el cambio, tanto como personas o como empresa es necesario cambiar para hacerle frente a las nuevas realidades. Aspectos psicológicos. Por supuesto una vez algo a funcionado nos mantenemos ahí, ya que es algo que dominamos, algo que logramos incluso sin mucho esfuerzo; sin embargo, las exigencias del
La motivación en el trabajo (Autonomía y progreso).
¿Quién no desea estar mejor mañana que hoy? y lo cierto es que la rutina deteriora nuestra motivación cuando deseamos ser mejores. Tanto en la pareja como en la empresa cuando el desafío ya está dominado entramos en automático y lo que sabemos al día de hoy es que las personas no solamente queremos usar
Gestión por competencias y liderazgo.
La importancia del modelo de competencias. Si en su organización o institución aun no gestionan basados en las competencias (evalúan, promueven, seleccionan) es probable que estén desactualizados y que todavía se aferran al modelo poco funcional de conocimientos y experiencia. Conocimiento y experiencia son importantes pero no han mostrado ser suficientes para predecir o desarrollar