Cansancio: La siesta es más eficaz que la cafeína.

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La investigación científica es contundente en dar el siguiente consejo para disminuir nuestro cansancio y aumentar nuestra productividad: TOMAR UNA SIESTA ES MÁS EFICAZ QUE LA CAFEÍNA. Es probable que si usted sufre de cansancio mental y fatiga física esté utilizando las bebidas energéticas, varias tasas de café al día, etc. para poder sobrellevar su […]

Actitud positiva y optimismo (Estrategia psicológica).

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El potencial dentro de ti. Gran parte de la población no descubre el gran potencial que hay dentro de ellas, parecen estar conforme con lo que tienen y en conseguir un poquito más cuando el alcance puede ser imaginable. La buena noticia es que el potencial para lograrlo está dentro de ti. ¿Cómo desarrollar actitud […]

Decisiones y disciplina.

disclipina para el autocontrol de habitos exitosos

En términos generales podemos decir que dónde estemos hoy, lo que tengamos hoy, la calidad de relaciones que hemos construido o no, todo es un resultado de nuestras decisiones.  En otras palabras la vida se compone de decisiones. Si usted aun sigue leyendo este texto es porque ha tomado una decisión al respecto, a eso […]

Inteligencia emocional modelo Daniel Goleman (Competencia Autocontrol)

Marco de competencias Daniel goleman

Cuando usted se enoja o anda estresado su efectividad disminuye drásticamente sea consciente o no. Por ejemplo si usted desde hace 15 días le presionan los recibos pagar, los estudios o comportamiento de sus hijos, las tareas pendientes, la sobrecarga de trabajo, los mandados, etc. Esto le hace menos efectivos según los estudios serios en […]

Sea más productivo en 2 pasos.

productividad con la gente

Apreciable lector, Tanto mi persona y como usted tenemos objetivos muy diferentes, es por ello que para mí verle invertir el tiempo en determinadas acciones podría significar pérdida de tiempo y para usted verme realizar otras acciones podrían  carecer de significado… ¿Quién está correcto usted o yo? Mi respuesta es que ambos, ya que el […]

Felicidad en el trabajo charla Costa Rica

felicidad en el trabajo

Soy Eduardo Gómez A, Licenciado en psicología y me dedico a la capacitación y motivación del personal en las principales empresas de mi país. Diseño mis charlas, talleres y conferencias con herramientas de la psicología positiva para facilidad la felicidad en el trabajo. La psicología positiva ha estudiado ya por varios años a las personas […]

Motivarse como un atleta olímpico

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La motivación que mantiene un atleta olímpico es increíble a pesar de que podemos resumir su día en  !caer y levantarse!   Sin embargo, mantienen una motivación que no siempre nosotros mantenemos hacia nuestros trabajos, hoy queremos compartirle las estrategias que usan ellos y que formaron parte de un estudio científico “Coping strategies used by National […]

Abraham Maslow motivación necesidades y pirámide

Abraham Maslow motivación pirámide

  Le explicamos bien la pirámide de Abraham Maslow, pocas personas conocen el alcance real de lo que Maslow explicó con su pirámide, aquí la entenderá al 100%. Hemos visto que incluso en capacitaciones empresariales explican que el aporte de la pirámide es que debemos buscar la autorrealización, que es el último “escalón” de la […]

Inteligencia emocional descargar aportes de Goleman

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Paypal, MasterCard, Visa, Visa Electron, Maestro, American Express, Discover, Aurora (tarjetas de marca compartida) !Ahora es el momento adecuado! mediante ésta oferta activa temporalmente usted podrá obtenerlo hoy más barato que en cualquier otro momento. Hemos hecho este trabajo para que usted conozca y se beneficie rápidamente en la vivencia de ejercicios prácticos que los […]

Cómo motivar cuando no hay dinero y el trabajo es monótono.

desmotivacion y motivacion en el trabajo

Vamos a compartir con usted un secreto para motivar, que ha formado parte de nuestra experiencia trabajando con empresas de pequeño y mediano tamaño, es una estrategia para motivar lo desmotivado, en lugares donde no hay recursos económicos o no se puede competir con un buen salario. Al desarrollar ésta estrategia hemos mezclado la teoría […]

Desarrolle Coraje, una fortaleza del carácter.

tener coraje

Tanto en nuestra vida personal como en las organizaciones, contar con determinadas fortalezas de carácter es indispensable para el éxito, quienes las desarrollan son más persistentes, optimistas y establecen mejores relaciones según el psicólogo Martin Seligman y las investigaciones de la Consultora Internacional Gallup. Desarrollo del Coraje. Es la disposición para actuar voluntariamente (no obligado) […]

Comunicación asertiva pdf

comunicacion asertiva

Como bien sabrá en psicología estudiamos las relaciones humanas, sus patologías y aquellos aspectos que las mejoran, y una de las principales conclusiones es: La comunicación es vital. Descargue gratis éstas técnicas de comunicación asertiva en pdf. Sin embargo hay ciertos vicios que afectan familias y organizaciones, aun cuando creen estar haciendo bien las cosas. […]

Curso liderazgo Costa Rica

Curso de liderazgo en costa rica

Curso taller de liderazgo Costa Rica Desarrollo de habilidades de liderazgo: Líderes con influencia positiva e inteligencia emocional. Justificación e importancia de nuestro curso-taller de liderazgo. Generar resultados sobresalientes con las personas  no se alcanza desde una posición (ser el jefe, el supervisor, el encargado, etc.), sino desde el nivel de influencia positiva con las […]

Trabajo en equipo Costa Rica curso taller

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Taller de trabajo en equipo Costa Rica para grupos de trabajo. Con dinámicas tanto para campo abierto o cerrado. . Justificación e importancia de nuestro taller trabajo en equipo. Según los expertos en investigación científica del trabajo en equipos, la mayoría del trabajo en equipo generado es menor que la suma de sus partes, esto quiere […]

Psicología aplicada a la empresa preguntas y respuestas

psicologia organizacional empresarial  y laboral

Entrevista a Eduardo Gómez Aguilar. Motivador y capacitador profesional en Costa Rica. . ¿Qué se debe hacer (tanto por parte de los empleadores como  de los empleados) para tener un buen ambiente laboral? Hay dos elementos indispensables: Respeto y confianza. Y ambos se deben construir; están primero que las grandes bonificaciones, que la infraestructura y […]

Ambiente laboral positivo fácil y rápido!

psicologia organizacional positiva

Hoy nos permitimos compartir nuestra más fiel convicción sobre la psicología y el comportamiento humano: “Lo que parece ser un problema de las personas, lo es generalmente de las circunstancias” Se lo explico con un ejemplo. Si hoy usted está consternado por el comportamiento actual de su hijo o de un empleado, podemos recriminarle y […]

Comportamiento humano en las organizaciones

comportamiento humano en las organizaciones

Existe gran cantidad de jefes y líderes que son expertos en procesos, en aspectos técnicos del producto o servicio que se brinda, pero no así con la gente; en otras palabras desconocen indicadores  que dicen a gritos que las circunstancias están mal a pesar de que al preguntarles a las personas digan: “todo bien”. Mientras tienen su mirada […]

psicología positiva para el desarrollo personal.

psicología positiva y desarrollo personal

Apreciable lector o lectora, la psicología positiva le ayuda en su desarrollo personal y hoy queremos  hacerle la siguiente pregunta en pro de su felicidad: ¿Qué es lo que más le importa? ¿Cuál es su pasión en la vida? Le invito para que medite lo suficiente hasta que identifique muy bien cuáles son sus pasiones […]

Cómo construir Confianza y Productividad.

motivacionlaboral_2

. Thomas H. Melohn  es presidente de North American Tool & Die (NATD) en San Leandro, California; adquirió junto a su socio esta empresa en 1978 cuando no era rentable y sus empleados estaban desmotivados ¿qué hizo Tom para que se convirtiera en la calidad de empresa que es hoy? Es lo que vamos a compartir con usted. Tom […]

¿Valoración de qué resultados?

Mapa conceptual motivar motivacion laboral empleados

Hoy deseo compartir con usted una forma de evaluar resultados que viene a cubrir una deficiencia en estos procesos, fue propuesta por Harry Levinson fundador de Levinson Institute y profesor emérito de psicología en el Departamento de Psiquiatría de Harvard Medical School. El problema. Cuando valoramos los resultados de las personas nos damos cuenta que […]

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Soy Eduardo Gómez (Director) nuestra pasión es agregar valor a las personas y organizaciones por medio de la motivación laboral y desarrollo de virtudes de todos los empleados. Has llegado al lugar correcto cuando de motivación laboral se trata, sabemos científicamente lo que sí motiva a los empleados. Para contratación de servicios profesionales como charlas, presentaciones o gestión en COSTA RICA comparte el link o contáctame sin compromiso: contacto@psicologialaboral.net Bienvenida(o) a nuestros mini-artículos del blog.